GYMNASTIQUE

 

 

TEST

Le ginnaste si allenano ad eseguire un esercizio predefinito con i diversi attrezzi a seconda del livello.

 

SEZIONE

Dalle più piccole di 6 anni alle donne senza limite d’età, gruppi di ginnaste si esibiscono in coreografie ginniche create dalla monitrice secondo il proprio gusto e conoscenza, a corpo libero o con il piccolo spazio.

 

INDIVIDUALE E DUETTI

Come per la sezione l’esercizio è creato liberamente dalla monitrice o dalle ginnaste stesse. La coppia deve eseguire una produzione che sottolinei l’importanza della compagna e che si renda complice in una sequenza di movimenti ginnici.

I Test

 

Responsabili

Lia Paganetti
Rondina Arslani
Hannah Davies

 

Iscrizioni
presentarsi in palestra il 05.09.2025 

Inizio il 05.09.2025

 

Pre, Test Intro A/B

Il gruppo è rivolto ai bambini che vogliono addentrarsi nel mondo ginnico della gymnastique.

Bambini dai 5 agli 8 anni.   (Bambini del 2019 e 2020 previa osservazione iniziale.)

Allenamenti al venerdì dalle 16:45 alle 18:00

 

Test 1, 2 e 3A

In questo gruppo i bambini cominciano ad affrontare le prime competizioni ginniche.

Bambini dai 9 anni.

Allenamenti al venerdì dalle 16:45 alle 18:00

 

Test 3B, 4, 5, 6 e 7

Le difficoltà aumentano e per questo motivo si richiede educazione, impegno e dedizione alla disciplina.

Allenamenti al venerdì dalle 18:00 alle 19:15

 

Sezioni Team

Responsabili

Team alunne e attive1
Lia Paganetti
Rondina Arslani
Hannah Davies

Sezioni e Team attive2
Rossella Fuchs

Sezioni alunne
Estelle Ranzoni  (U13)
Rossella Fuchs   (U17)

Individuali e Coppie
Tatiana Fuchs  Nathalie Donghi 

Team Alunne e Attive

Alle ginnaste viene richiesto un lavoro di gruppo per la realizzazione di uno spettacolo ginnico in cui entra in gioco coreografia e abilità.

Allenamenti (del gruppo Hannah)
– martedì dalle 17:30 alle 20:00 **  (! Palestra Verscio !
                                                             (** Novembre-Marzo cambio arari 1700-1845 !!)
– venerdì dalle 20:15 alle 21:45  (! Palestra Peschiera a Locarno !)
– sabato dalle 11:30 alle 14:00

Inizio il 05.09.2025

Sezione Attive e Team Attive

Alle ginnaste viene richiesto un lavoro di gruppo per la realizzazione di uno spettacolo ginnico in cui entra in gioco coreografia e abilità.

Allenamenti (del gruppo Rossella) il venerdì dalle 19:15 alle 21:30 

Sezione Alunne U13

Alle ginnaste viene richiesto un lavoro di gruppo per la realizzazione di uno spettacolo ginnico in cui entra in gioco coreografia e abilità.

Allenamenti al mercoledì dalle 17:30 alle 20:00

Sezione Alunne U17

Alle ginnaste viene richiesto un lavoro di gruppo per la realizzazione di uno spettacolo ginnico in cui entra in gioco coreografia e abilità.

Allenamenti al mercoledì dalle 17:30 alle 20:00

Individuale e Duetti

Alle ginnaste viene richiesto un lavoro individuale o a coppie per la realizzazione di uno spettacolo ginnico in cui entra in gioco coreografia e abilità.

Allenamenti al sabato dalle 09:30 alle 11:30

Programma gare:

  • Manifestazioni ACTG

Classifiche:

  • Classifiche ACTG